東日本大震災の復興支援のための東京ドームにて21年ぶりの復活コンサート。
神がかりなライブで、ただただ興奮と感動でした。
吉川晃司と布袋寅泰の握手から始まり、最後に抱擁したところでは涙が溢れてきました。
21年前、東京ドームでのラストコンサートには行けずに後悔していたので、今日行けて良かった。
友人2人と始まる前。
コンサートなんて、17～18年ぐらい前の岡村靖幸以来。
東京ドームはもっと前の尾崎豊以来。
観客はどこ見ても、アラフォー世代ばかりでした。
日本一心！
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あがりや緊張を克服する秘密のテクニックから、
「プレゼン」「面接」「会議」「質問」「恋愛」といった
各シュチエーションによる対処法にいたるまで、
すぐに使える実践的ノウハウが満載。
まだ読まれていない方はぜひ！
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昨日は、渋谷セルリアンタワー東急ホテルにあるイタリアン「ＯＬＩ」へ。
おいしいイタリアンのお店で気に入っていて、最近よく行っています。
スパークリングと赤ワインを豪快に飲む、元上司のＩさん。
森下にお酒を教えてくれた人です！！
Ｉさんと飲むと毎回めちゃくちゃ盛り上がります！
出版祝いにごちそうになってしまいました。
（Ｉさん、ごちそうさまでした！）
アミューズ
前菜
パスタ
魚料理
肉料理
デザート
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以下の日程にて、オープンセミナーを開催します。
【日 時】 9月19日（祝月） 10：00～12：00
【受講料】 3,000円（税込）
【会 場】 六本木アカデミーヒルズ49（六本木ヒルズ森タワー49階）
東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ森タワー49階
TEL: 03-6406-6230
【講師】 森下裕道
【提 供】 ＰＭアカデミー
【主 催】 アカデミーヒルズアーテリジェントスクール
講座の詳細やお申し込みは以下から。
http://www.academyhills.com/artelli/detail/2011/tqe2it00000fwr15.html
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実は森下は、以前は相当なあがり症でした。
ちょっと人前に出ただけで、手や足はブルブル震え、
尋常でないぐらい心臓がドキドキし、
いざ話そうと思っても言葉に詰まったり、
話始めても口がカラカラに乾いて、
唇が歯とくっついてしまってうまく話せない。
ほんのちょっとした乾杯のあいさつさえも
とても緊張してしまうし、
ちょっと初対面の人や異性と話すだけでも、
体中がブルブル震えてしまう。
上司や偉い人、自分の尊敬する人などに質問されて、
急に頭が真っ白になって、うまく答えられなくなったのなんて
しょっちゅうでした。
でも、こういったのって、その人がいなくなった途端に
「あ～、言えば良かった」
なんて思うんですよね（笑）。
あがりのため、不安や恐怖に悩まされ、
何度失敗し、何度恥をかき、
今までどれだけ眠れないほど後悔し、
自己嫌悪に陥ったかわかりません。
本気であがりに悩んできました。
だから――
「なんで、緊張するのか？」
「なんで、大切なときに限って、あがってしまうのか？」
「なんで、急に頭が真っ白になるのか？」
「なんで、ちょっとしたことなのにここまであがる必要があるのか？」
「あがっているときとあがっていないときの違いは何なのか？」
「手や足の震えを止めるためにはどうすればいいのか？」
この問題にずーと考えてきました。
よく、
「場数を踏め！」とか、
「自分をよく見せようとするから緊張するんだよ。ありのままの自分で行けばいい」とか、
「緊張を受け入れましょう。緊張している自分を好きになりましょう！」とか、
「緊張したら、しっかり腹式呼吸をして～」とか
言われたり、本に書いてあったりしますが、どれもうまくいきませんでした。
というか、こんなことではうまくいきません！
もちろん、まったく効果がないとは言いませんが、
「自分は人よりあがりで悩んでいる」
「人にはあがりで困っているようには見られないが、実はかなりのあがり症である」
という方には役に立ちません。
「場数を踏んだほうがいい」とか「ありのままの自分を受け入れろ」とか言うけど、そんなことわかちゃっいるけど、それがなかなかできないのではないでしょうか。
「呼吸法」だって、あがりがひどい方がやったら口が渇くだけですよ。
実は緊張をとるためには、たった1つのことを意識すればいい。
そうすれば、手や足のブルブルした震えだってパタっと止まるようになります。
何千人を前にしたて、ビクビクせずに話すことができるようになります！
詳しくは、「一対一でも大勢でも人前であがらずに話す技法」にてお読みください。
私も悩んでいたから自信を持って言えるのですが、
緊張やあがりで悩んでいる方には絶対におすすめします！
本日、発売です！！
お近くの書店やインターネット書店にてご購入くださいね。
アマゾンでの購入は、こちら。
楽天ブックスでの購入は、こちら。
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パークホテル東京内の京懐石のお店。
以前、ミシュランで星を獲得しただけあり、料理はおいしく、良い雰囲気の中食事ができます。
25階にあるので夜景もきれい。
これにご飯やデザートの盛り合わせがつきます。
ワインだけでなく、久々に日本酒を飲みました（＾＾）
コース自体は値段が下がってこなれてきたのですが、
飲み物代は高設定です。
花山椒
http://www.parkhoteltokyo.com/japanese/restaurantsbar/restaurants03/index.html
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母が息子の誕生日お祝いにと、以前母の日にいった「ステーキハウスハマ」へ、今度は母が連れていってくれました。しかも個室までとってくれて。
「息子がステーキをおいしそうに食べていたから」らしいが、高かったろうに…。でも、うれしかった。
もちろん息子も大喜び！
娘も驚くほど食べてました！
ばあば、ありがとう！
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土曜は息子の誕生日記念にディズニーランドへ。
誕生日に行くと、バースデーシールがもらえ、それを胸などに貼ると、パーク内のあちこちでキャストから「○○くん、お誕生日おめでとう！」と声を掛けられ、祝福されます。
本人はもちろんうれしいし、子どもの喜んでいる姿やちょっと照れている姿を見るのは親にとってもうれしいもの（＾＾）
それにたった一声だけででも、祝福の言葉をかけるだけで人は喜ぶものということを学んでくれたらうれしいですね。
誕生日（付近）にディズニーランドへ連れていってあげるのはぜひオススメ！
夏の人気プログラム、クールザヒート
びしょびしょ
猛暑でしたが、2人とも楽しそうでした！
13時間いっぱい遊びました！
レストランにて
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今日は（と言っても日付的には昨日ですが）
息子の8才の誕生日。
夕方から家族で誕生パーティーを。
しろたえさんに作っていただいた、ゴーカイジャーの誕生ケーキ。
今日はママがすごくがんばった日でもあるのですが、
いろいろな思い出が甦ってきます。
とにかく息子が、元気に明るく育ってくれていて、うれしい限りです！
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久々に仲間たちとの飲み。
みんな…
楽しそう！！
ここは・・・
リムジンの中！
リムジンのサプライズにみんな大喜び！
後ろでへんなポーズとっているIくんだけ、遅刻してリムジンに乗れず。あれだけ時間厳守と言ったのに…。
新入社員だった子がもう35才。
いつの間にか全員アラフォーに。
芸能人が隠れ家として使うお店だけあって、レストランの個室なのにジャグジー付き！
盛り上がった夜でした！
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平日、2週間に1回ぐらいのペースで妻とランチをしています。
子どもができるとなかなか2人で食事をすることってないですからね。
いつもは近所のレストランが多いのですが、代官山の「メゾンポールポキューズ」へ。
店内
ラウンジ
さすが3つ星レストラン（東京版ミシュランは1つ星）だけあり、料理はどれもおいしいです！
接客もフレンドリーな感じ。
ワインもグラスのハウスワインなら800円なので気兼ねなく飲めます。昼から3杯も飲んでしまいました（＾＾）。
最近、どの有名レストランもお客を呼ぼうとお得なプランを出していますね。
お客側としてはうれしい限りです。
ただ、お店側としてはそれで新規客に来てもらったとしても、「あー、おいしかった！」で終わってしまっては意味がありません。
もちろん喜んでいただくことが第一ですが、新規客がまた来ていただける仕掛けを用意しておかないともったいないですよ。
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明日の「ＺＩＰ！」に出演するとお伝えしていましたが、先ほどディレクターさんから連絡がありまして、明日のニュースの時間が増えたために、特集の尺（時間）が短くなってしまい、森下は出なくなったそうです。
相当長く話しましたからね・・・。
楽しみにしてくださった方には申し訳ありません！
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やっぱ……
自然の中で
遊ぶのが一番！
といっても……
実は、ここは六本木！
遊んだ後、そのまま夕食を食べに行こうと思っていたのですが、あまりにもびしょびしょに濡れて、というか下着までぐっしょりだったので、一度着替えに帰ったのですが、マンションのロビーで2人とも裸にされてました（笑）
娘が妙に恥ずかしがっていたのに笑いました！！
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来週11日（月）、日本テレビ系列で放映されている
朝の情報番組「ＺＩＰ！」に出演します。
出演するのは、「洋服店店員との会話に困らない方法」という特集企画。
洋服店へ買い物に行くとき、多くの人の悩みとして「店員から声をかけられるのが苦手」というのがあります。
そこで森下は、店員に声をかけられても困らない方法や店員に声をかけられないようにする方法、店員側の意図などを解説しています。
とてもおもしろい特集ですので、ぜひご覧くださいね！
放映時間は、朝の7：15ぐらいからだそうです。
（生放送なので、大きな事件・事故などがあると変動します）
ちなみに、うちの妻と子どもたちは毎朝ＺＩＰ！の「モコズキッチン」を楽しみに見ています。
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7月22日（金）に、大和書房さんより、最新刊
「一対一でも大勢でも人前であがらずに話す技法」
を発売します！
あがりや緊張をとるための本です。
森下も以前はかなりあがり症だったので、あがりや緊張で悩んでいる方には必ず役に立つ本になっています。
ちょっと人前に出たり、上司や異性の前、初対面の人と会うとすぐに手や足がブルブル震えてしまうという方にも、一瞬で手や足の震えが止まる方法も書いてあります。
どうぞ、お楽しみに！！
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7月18日（祝月）に、野崎美夫さんが以下の講座を開催します。
お時間のある方はぜひ！
～ＰＭアカデミー新講座開催のお知らせ～
東日本大震災の影響を受け
延期させていただいておりました、
ＰＭアカデミーの新講座、
『ＰＭ Ｒｅｂｏｒｎ 講座』と
『ＰＭ Ｂｒｅａｋ ｔｈｅ Ｂｒａｋｅ 講座』の
次回開催が決まりましたので、お知らせいたします。
『ＰＭ Ｒｅｂｏｒｎ 講座』では、
この講座をきっかけとして
あなたがＲｅｂｏｒｎする（生まれ変わる）ための講座となることを
目的としております。
そのために、あなたとあなたの“大切なひと”を
幸せに導くための考え方から具体的な行動のノウハウまでを、
お伝えいたします。
『ＰＭ Ｂｒｅａｋ ｔｈｅ Ｂｒａｋｅ 講座』では、
あなたの潜在意識に棲みついている
心のブレーキを壊す方法についてお伝えいたします。
あなただけでなく、
あなたの大切なひとの心のブレーキをはずしてあげるためにも
ぜひマスターしていただきたいと思います。
『ＰＭ Ｒｅｂｏｒｎ 講座』、
『ＰＭ Ｂｒｅａｋ ｔｈｅ Ｂｒａｋｅ 講座』ともに、
７月１８日（月・祝）、同日開催いたします。
どちらの講座も
ＰＭコミュニケーション講座のフォローアッププログラムとして
大切な人を幸せにして自分も幸せになる、
その方法を、そのための在りかたを、
楽しく、熱く、お伝えしますので、
２講座同時に受講していただくことをおすすめいたします。
この機会に、ぜひ、ご参加ください。
【お申込みはこちらから】
●２講座同時申込はこちらから。
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?ac=12597S4097S17S102
●『ＰＭ Ｒｅｂｏｒｎ 講座』はこちらから。
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?ac=12597S4063S17S102
●『ＰＭ Ｂｒｅａｋ ｔｈｅ Ｂｒａｋｅ 講座』はこちらから。
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?ac=12597S4080S17S102
┏━━━━━━━セミナー概要━━━━━━━━┓
『ＰＭ Ｒｅｂｏｒｎ 講座』
■日時：７月１８日（月・祝）１２：１５～１４：１５
『ＰＭ Ｂｒｅａｋ ｔｈｅ Ｂｒａｋｅ 講座』
■日時：７月１８日（月・祝）１４：３０～１６：３０
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┏━━━━━━━各回共通概要━━━━━━━━┓
■講師：野崎美夫
■会場 ＰＭアカデミー セミナールーム
東京都中央区銀座３－１３－１９－２F
地図：http://www.pm-ac.jp/map/index.html
■受講料（2講座） 20,000円（税込）
■受講料（1講座） 15,000円（税込）
※２講座同時申込の場合、受講料が割引となります。
※今回、懇親会の予定はございません。
予めご了承いただきますようお願いいたします。
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・・・更新です。
先月は非常に忙しく、しかも何度も高熱を出したり、それが続いたりと体調も優れませんでした。
徹夜のような状態を続けていたら、やはりカラダがおかしくなってしまいました。
当たり前ですが、体調管理はしっかりしないと！です。
先週よりは完全復帰しました！
お知らせなのですが、今月下旬と来月下旬に続けて新刊を出します。
良かったら、お楽しみに！
詳しい発売日が決まりましたら、またお知らせしますね。
今日は子どもたちと約束していた「スーパー戦隊199ヒーロー大決戦」の映画を観にいってきました。
ゴレンジャーから最新のゴーカイジャーまで、全35戦隊、合計199のスーパー戦隊がずらり集合。その全ロボットや往年の出演者まで出てくるし、大人も楽しめました。
スーパー戦隊好きの娘は、映画中大興奮！！
ガオレンジャーのガオレッドになりたいそう（笑）
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